TEENAGER COACHING
 
 
 hast du gedanken wie:

ich bin bedeutungslos
etwas an mir ist falsch
ich bin dumm
ich kapiere gar nichts
ich bin es nicht wert, dass andere zeit mit mir verbringen
ich werde es nie schaffen
ich bin ein schlechter mensch
alle anderen sind schöner und schlauer
ich muss schauspielern, damit andere mich mögen
ich darf meine gefühle nicht zeigen
ich muss gefallen - sonst werde ich nicht geliebt
ich bin komisch
das ich so fühle ist nicht ok
meine gedanken sind nicht ok
ich bin zu dick/zu dünn

gedanken kommen und gehen. du machst sie nicht. wenn sie da sind, kannst du sie dir angucken. du kannst sie glauben - oder auch nicht.
Willkommen
Selbst
wert
selbst
vertrauen
Mut
Freu(n)de
Teenager Coaching unterstützt die persönliche und schulische Weiterentwicklung
hast du ziele wie:

ich will mich gut finden
ich will mein leben selbst in die hand nehmen
ich möchte sagen, was ich denke und fühle
ich möchte verantwortlich handeln 
ich möchte glücklich sein
ich möchte ein guter freund sein
ich möchte freunde haben
ich möchte mutig sein 
ich möchte schaffen, was ich mir vornehme
ich möchte meine zukunft selbst gestalten
ich will mich schön finden
ich will echt sein
ich will freude am leben haben
ich will mich und andere verstehen 

manchmal ist es ganz einfach, ziele zu erreichen - da muss man z.B. nur die blickrichtung wechseln. andere male ist es ein wenig komplizierter - da muss man dann ein wenig genauer hinschauen. und entdeckt dabei vielleicht noch ganz andere dinge...
probleme in der schule und so

leistungsprobleme in der schule * motivationsprobleme * angst vor klassenarbeiten * konflikte mit lehrern * mobbing durch mitschüler * wie schaffe ich es, mich selbstbewusst einzubringen ? * wie halte ich ein referat ohne angst ? *  wie schaffe ich es, mich besser zu konzentrieren ?  * wie kann ich das verhältnis zu meinen mitschülern verbessern ?  *  wie werde ich kommunikativer ?  *  wie verbessere ich das verhältnis zu meinen eltern ?  *  wie fördere ich meine kreativität  ?      

         usw...usw...usw...usw
Teenager Coaching in Hamburg
darüber sprechen hilft...

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